Forebyggelse af følgesygdomme til type 2-diabetes
Færre og færre med type 2-diabetes udvikler alvorlige følgesygdomme. Det skyldes dels bedre behandling, og at vi i dag ved meget mere om, hvordan de forebygges.
Følgesygdomme kan forebygges. Det handler blandt andet om at være fysisk aktiv, undgå at ryge og gå til regelmæssige konsultationer hos sin diabetesbehandler.
Livet med diabetes påvirker kroppen på mange måder og kan over tid betyde, at man udvikler forskellige følgesygdomme.
Årsagen er især, at højt og ustabilt blodsukker over tid blandt andet påvirker blodkar og nerver. Det kan føre til skader i øjne, nyrer, hjerte og blodkar. Også fødderne er udsat på grund af blandt andet nedsat følesans.
Nogle vil også opleve følgesygdomme i huden, fordøjelsessystemet, tænder, muskler, led og knogler eller seksuelle komplikationer.
Hold blodsukker, blodtryk og kolesterol stabilt
Heldigvis er der meget, man kan gøre for at forebygge og udskyde følgesygdomme.
Det handler dels om generelt at holde sit blodsukker på et stabilt og normalt niveau. Ligeledes har det at holde sit blodtryk og kolesterol inden for normalområdet stor betydning for udviklingen af følgesygdomme.
Ved at gå til jævnlige konsultationer hos sin diabetesbehandler vil man kunne holde øje med, om der sker ændringer i f.eks. blodsukkerreguleringen, som der skal tages hånd om.
Læs mere om jævnlige konsultationer og årsstatus
Medicin, kost, motion og rygning
At holde blodsukker, blodtryk og kolesterol stabilt og normalt, og dermed forebygge eller udskyde følgesygdomme, kan opnås ved at følge sin medicinske behandling, spise sundt og være fysisk aktiv.
Desuden er rygning en stor risikofaktor for mange sygdomme og forværrer allerede opstået sygdom. For at forebygge følgesygdomme er det derfor helt afgørende, at man undgår at ryge.
Målrettet forebyggelse
Nogle følgesygdomme kræver mere målrettet handling. Det handler blandt andet om regelmæssig undersøgelse af fødder og øjne.
Nedenfor kan man finde links til at læse mere om forebyggelse af følgesygdom i øjne, fødder og tænder.
Video om følgesygdomme
Nedenfor er en video, hvor man kan lære mere om, hvorfor følgesygdomme til type 2-diabetes opstår, og hvordan de kan forebygges.
Følgesygdomme til type 2-diabetes kan ofte forebygges. Se i videoen, hvorfor følgesygdomme opstår, og hvordan de kan forebygges. Varighed: 03:45 (Video: Videncenter for Diabetes)
Forskning om emnet
Find selv flere videnskabelige oversigtsartikler om forebyggelse af følgesygdomme og type 1-diabetes.
Søgefunktionen NemPubMed gør det nemt at finde diabetesrelateret forskning i PubMed, verdens største database for videnskabelig litteratur om sundhed.
Søg i NemPubMed
